インフォメーション

ストレッチ体操の再開について(予約制)

・開始日　　　12月1日（火）

・日　時　　　　毎週　月曜日～金曜日　

午前　　９：００～　１０：００

午後　１４：００～　１５：００

 　※１時間の中には、ストレッチ体操３０分間と前後１５分間の準備・マット消毒等が含まれます。

※マスクの着用をお願いします。

※事前に健康状態の確認をお願いします。

 

・定　員　　　　午前・午後　各１０名

・予約方法　　当館にて先着順（翌２週分）

　　　　 隔週月曜日　午前１０時から

　　　　　　　　　　（翌２週の月曜日～金曜日分を受付）

※　一週間に予約できる枠は、１人２回までです。

※　空き状況は、トレーニング室の予約表ご覧ください。

●　初回の受付は、１１月２３日（月）１０時から 当館にて

（１２/1～１２/４の分を受け付けます）

（１２/７～１２/１１の分を受け付けます）

　 （登録番号をお書きください）

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トレーニング室の利用時間の変更について

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１２月１日（火）から、ストレッチ

体操の再開に伴い、当面の間、

トレーニング室の利用時間を

下記のとおり変更いたします。

 

・ 9：00～10：00　ストレッチ体操

・10：00～14：00　トレーニングマシーン

・14：00～15：00　ストレッチ体操

・15：00～21：45　トレーニングマシーン

 

※ストレッチ体操の時間帯は、トレーニングマシーンは使用できません。

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区の区立施設の利用制限緩和方針を受けて当館では、下記の内容を９月１９日より１１月３０日まで行います

​

　　　　　　　　　　記

・各室の定員を上限とします。

・トレーニング室の定員は１２名とします。

・囲碁将棋コーナーは、同時４面までの利用とします。

・図書コーナーは、同時３名までの利用とします。

・談話コーナーは、同時５名までの利用とします。

◎３つの密が避けられないなど、必要に応じて利用を制限する場合があります。

◎食事を伴う利用は、定員の50％を上限とします。

◎感染防止のため、出入り口でのアルコール消毒・マスク着用・人と人との間隔を１ｍ確保をお願いします。

 

※利用料金の扱いについて（正規料金対象者）

◎9月18日までに利用申し込みをした方

・定員の50％以内で利用する場合は、50％減額とします。

・定員の50％を超えて利用する場合は、満額とします。

◎9月19日以降に利用申し込みをした方

・利用人数にかかわらず満額となります。ただし、食事を伴う利用の場合は、定員50％制限措置をしているので利用料金50％減額となります。

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 主催事業のお知らせ   

≪11月開催講座≫　🍂

〇はじめての手話講座

・11月15日・29日㈰14時～16時

〇体に優しい健康料理教室(講座終了）

・11月1日㈰13時～16時

〇スマホの使い方を学ぼう(iPhone）

・11月4日・11日・18日・25日㈬

（全4回）14時～16時

〇着付け教室

・11月5日・19日㈭

　Ⓐ10時～11時30分Ⓑ13時30分～15時

〇学んで活かそうパソコン教室

・11月8日・15日㈰18時30分～20時30分

〇今からはじめるイタリアン

・11月8日㈰11時～14時

〇手ごねでふっくらパン教室（募集終了）

・11月13日㈮

　Ⓐ10時～12時30分

　Ⓑ13時30分～16時

〇楽しさ一杯お菓子教室

・11月14日㈯

　Ⓐ10時～12時30分

　Ⓑ13時～15時30分

〇楽しく学ぼう英会話

・11月14日・28日㈯10時～12時

〇簡単おもてなし家庭料理

・11月15日㈰11時～14時

〇手軽でおいしい中国料理

・11月18日㈬

　Ⓐ10時30分～12時30分

　Ⓑ13時30分～15時30分

〇就労支援講座

・11月20日㈮18時～20時

〇ライフプラン講座

・11月21日㈯14時～16時

 

≪１２月開催講座≫🎅11月1日より受付開始！

〇基礎から始めるパソコン教室💻

・12月2日・9日・16日・23日㈬

　14時～16時

〇着付け教室👘

・12月3日・17日㈭

　Ⓐ10時～11時30分Ⓑ13時30分～15時

〇楽しく学ぼう英会話👩‍👧‍👧

・12月5日・12日㈯　10時～12時

〇体に優しい健康料理教室👩‍🔧

・12月6日㈰　13時～16時

〇学んで活かそうパソコン教室💻

・12月6日・13日㈰

　18時30分～20時30分

〇元気はつらつ生活講座🙋‍♂️

・12月8日㈫13時30分～15時30分

〇手ごねでふっくらパン教室👨‍🍳

・12月11日㈮

　Ⓐ10時～12時30分Ⓑ13時～16時

〇楽しさ一杯お菓子教室🍰

・12月12日㈯

　Ⓐ10時～12時30分Ⓑ13時～15時30分

〇今からはじめるイタリアン🍕

・12月13日㈰　11時～14時

〇手軽でおいしい中国料理👲

・12月16日㈬

　Ⓐ10時30分～12時30分

　Ⓑ13時30分～15時30分

〇知って役立つ労働法📚

・12月18日㈮　18時～20時

〇簡単おもてなし家庭料理🍱

・12月20日㈰11時～14時

 

※お申込みは、電話（03-3923-5511）・当館受付へ

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緊急　新型コロナウイルスの影響をうけている従業員の方へ　　～労働相談を実施しています。～

　会社の労働条件・環境に影響をうけている従業員からの相談に特定社会保険労務士がお応えします。（要予約）（日時：随時）

・原則、電話での相談とします。できるだけ来所はお控えください。

・やむを得ず来所による相談対応が必要な場合は、相談者との間隔を２ｍ以上取ることができる会議室等で対応いたしますのでご相談ください。

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年金無料相談（予約制）

成年後見、年金（老齢・遺族・障害）、身体障害者手帳・愛の手帳（療育手帳）、精神障害者保健福祉手帳の窓口紹介・ご相談も伺います。

日　時：

令和２年４月１１日（土）、５月９日（土）、６月１３日（土）、７月１１日（土）、８月８日（土）、９月１２日（土）、１０月１０日（土）、１１月１４日（土）、１２月１２日（土）

令和３年１月９日（土）、２月１３日（土）、３月１３日（土）

時　間：14時～16時30分（１人45分）

相談員：社会保険労務士（年金トータルサポート・コスモ）

費　用：無　料　

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「卓球開放」の再開について

卓球開放事業を下記のとおり再開いたします。

　開催日：１２月１０日（木）・２４（木）

　時　間：１８時３０分～２１時

　場　所：集会室

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勤労福祉ニュース（館だより）

令和２年１２月号－令和３年１月号が掲載されました